マスクと顎こり

マスクは感染予防には重要なアイテムです。

マスクをして外出することで、インフルエンザの感染者が劇的に少なくなっています。

 

一方で、マスクをすると、顎を圧迫してしまい、

顎周りの血流や、動きを悪くさせてしまいます。

 

予防法としては、お風呂に入っている時に、手のひらを使って、

顎周りや耳の上をマッサージしてください。

 

血流が良くなって、楽になると思います。